2017年南浔区“青年之声·12355 助力中高考”考前减压活动走进浔溪中学

中考日渐临近,为了能让中考的学子拥有健康的心态充分备考,6月13日下午,南浔团区委组织的2017年南浔区“青年之声·12355 助力中高考”考前减压讲座在浔溪中学开展。浔溪中学初三年级全体学生聆听了此次讲座。

文旭平老师是湖州师范学院心理健康教育指导中心教师,国家二级心理咨询师,国家三级婚姻家庭咨询师。浙江省婚姻家庭咨询师理事、湖州市心理咨询师协会副会长、湖州市志愿者协会心理分会副秘书长。湖州市妇女儿童心理咨询服务中心专家、湖州市家庭教育讲师团专家,湖州新闻综合频率“成长快乐”节目讲师。

首先,文旭平老师向同学们讲述了心态的性质以及其重要性,良好的心态是保证中考的重要前提。

活动中,老师精心设计了几个减压环节。让同学们在趣味游戏中放松心情,并在交流和互动中传递爱的正能量,最终以达到减少心理压力,摆脱对考试的畏惧感,增强自信心的目的。

文旭平老师用轻松诙谐的语言,用循循善诱的互动交流给同学们提供了专业的考前心理辅导和应试技巧辅导。同学们在轻松愉快的讲座中放松了心情,坚定了信心,讲座现场气氛热烈。


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